新闻资讯NEWS
当前位置: 首页>新闻中心

冬季气候干燥易干咳 吃什么好

在冬季气候干燥,人们很容易出现干咳的现象,有什么方法可以有效?#33322;?#21602;?冬天干咳出?#36136;?#21487;以试试食疗方来?#33322;狻?#25509;下来,具体为大家介绍几款?#33322;?#24178;咳现象的食疗方,快来一起看看吧。


?#20171;?#38134;耳雪梨盅

做法:雪梨1个,银耳20g,?#20171;?#24178;10g,冰糖适量。雪梨去皮,从一边挖个洞把果?#36865;?#20986;(小心不要把梨子挖穿)。银耳、?#20171;?#24178;用?#20154;?#27873;发洗净。在梨子肚里里塞满冰糖和?#20171;?#24178;。锅中放适量水,倒入银耳、?#20171;?#24178;,放入梨子和适量冰糖,大火煮开,小火炖20?#31181;印?/p>

功效:润肺止咳、生津止?#30465;?/p>


罗汉果萝卜煲猪肺

做法:取罗汉果1只,白萝卜250克,猪肺50克。将猪肺洗净切成小块状,挤去泡沫备用。将萝卜切成小块状,加入猪肺、罗汉果、水、生姜两片、盐、料酒少许同煮,吃肺喝汤。

功效:有清肺润肠化痰作用。适用于痰多久咳、大便秘结、咽喉不畅的患者。


杏苏炖猪肺

做法:北杏3克,南杏3克,苏叶3克,茯苓5克,陈皮1角,猪肺100克,瘦肉50克。将猪肺彻底灌洗干净,汆水,再与清洁后的药材一起放入炖盅炖制1.5~2小时,调味食用。

功效:北杏可止咳平喘,润肠通便,与南杏合用加?#21683;?#32954;之功;苏叶可发散风寒,行气和胃,对于风寒咳嗽比较适用;茯苓与陈皮合用,共凑健脾燥湿化痰之功;而猪肺具有补肺止咳、止血的功效。


苹果羹

做法:取苹果1个,雪梨1个,陈皮3克,白糖30克,淀粉适量。抚将苹果、梨去皮核,切成丁,陈皮洗净切碎,一同放入锅内,加入适量,煮熟至烂,加入白糖,再用湿淀粉勾薄芡,佐餐食用。

功效:具有补中益气、清热化痰的功效。适用于咳嗽有痰。


银耳橘羹

做法:取水发银耳100克,罐头糖水橘200克,白糖适量。先将银耳去蒂洗净,加水适量,用文火煮透。改?#20040;?#28779;炖烧时,加入白糖和清水,待银耳质地预想软时加入罐头橘瓣,稍煮,当点心食用。具有补气益肾、止咳化痰的功效。

功效:适用于肺热咳嗽,肺燥干咳,痰中带血等。


冬天干咳,不如就来试试以上食疗方吧。

esports电竞比分
7星彩18133期开奖号码 海底总动员英语版在线观看 md大航海时代2船 广西快乐十分开奖时间 网赌金拉霸 国际米兰110周年球衣标志 厦门兴陆和五金工贸有限公司 卡迪夫城市大学算名校吗 9只熊猫在上头闯关 彩票分析广州11选5计划 急速赛车注册 吉林十一选五走势图前三表 魔法师时时彩计划员 拳皇98ol不知火舞值得培养吗 天天炫斗贵族 金龙珠宝是就是个骗局